الوصف
كبسولة الحلبة Fenugreek capsule
كبسولة الحلبة Fenugreek capsule تستخدم عن طريق :
-
تفريغ كبسولة الحلبة Fenugreek capsule مباشرة علي الماء الساخن لعمل خلطات الحلبة الخاصه بالريجيم وغيرها .
-
كالدواء يتم بلعة ليمتصة الجسم ويستفيد من خلاصة الحلبة الموجودة بالكبسولة .
-
تفريغ كبسولة الحلبة Fenugreek capsule ووضعها بخلطات الوجه او دهنها على الجسم بكل سهولة .
لتجنب الطعم الغير محبوب او الرائحة …جعلنا تناولها اسهل عن طريق وضعها في كبسولة .. بكل حب وبكل امانة …احضرناها لكم من المزرعة للكبسولة # كبسولة الحلبة Fenugreek capsule.
كبسولة الحلبة من موقع كبسولاتى
الحلبة (Fenugreek) : وهذا رابط فيديو
أحد النباتات العشبية المستخدمة كنوع من التوابل وهي تابعة لمجموعة البقوليات وتباع عادة على شكل بذور ناضجة مجففة ذهبية الى صفراء اللون. ويمكن استغلال اوراقها الخضراء اليانعة في العديد من العلاجات التقليدية الشعبية. موطن الحلبة الاصلي هو اسيا وجنوب شرق اوروبا. وتشتهر زراعتها في الهند وشمال افريقيا ودول شرق المتوسط.
لطالما عرفت الحلبة قديماً واستخدمت بهدف علاج العديد من المشاكل الطبية، وحاليا يوجد لها العديد من الاستخدامات في عالم الطب والصحة وغيرها. الا انه حتى الان ليس هناك أدلة كافية حول مدى فعاليتها. # كبسولة الحلبة Fenugreek capsule.
القيمة الغذائيه للحلبة
تحتوى بذور الحلبه على :
بروتينات
فيتامينات ومن اهمها فيتامين ج
فوائد الحلبة
نياسين و بوتاسيوم و الدوسجنين
الفوسفور
فوائد الحلبة : على موقعنا هنا
فوائد الحلبة عديدة منها تعزيز صحة البشرة وعلاج مشاكلها، زيادة حليب الثدي، علاج ارتفاع السكر في الدم عند مرضى السكري فللحلبة فوائد عدة اهمها:
1. السيطرة على مستويات السكر
في دراسة صغيرة أجريت على مرضي السكري من النوع الثاني وجد بأنهم عند تناولهم لبذور الحلبة لوحظ تحسين في مستويات السكر في الدم لديهم. اذ تعمل الحلبة على إبطاء امتصاص السكريات في الجهاز الهضمي، وتساعد على تحفيز افراز الانسولين. وهذا هو ما قد يقود الى انخفاض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. وفي دراسات أخرى اتضح أن تناول الحلبة مع الطعام أثناء تناول الوجبة يساهم في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الاول ومن النوع الثاني بعد تناول الوجبة. #كبسولة الحلبة Fenugreek capsule.
خفض نسبة الكولسترول وتعزيز صحة القلب
2. خفض نسبة الكولسترول وتعزيز صحة القلب
توجد أدلة متضاربة حول قدرة الحلبة على تخفيض نسبة الكولسترول في الجسم، بحسب بيانات سريرية لدراسة صغيرة أجريت حول قدرة الحلبة على تخفيض نسبة الكولسترول في الجسم، وجد بانه بالفعل قد تساهم في ذلك مع ضرورة اجراء المزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتيجة. #كبسولة الحلبة Fenugreek capsule
.
3- كما تعد الحلبة مصدر لعدد من المعادن المهمة
لعمل القلب والمحافظة على ضغط الدم مثل البوتاسيوم الذي يعد عنصر هام للحفاظ على معدل ضربات القلب، والسيطرة على ضغط الدم والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. كما وتحوي الحلبة الحديد الذي يعد عنصر ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء. #كبسولة الحلبة Fenugreek capsule.
4– تعزيز الجهاز الهضمي
تناول الحلبة قد يساعد في تعزيز عمل الجهاز الهضمي ومكافحة مشاكل اضطرابات وعسر الهضم، وبعض المشاكل كالامساك، وذلك بفضل محتواها العالي من الالياف الغذائية والسكريات المتعددة الغير نشوية مثل: البكتين (Pectin)، التانين (Tannin). التي تعمل على تسريع حركة الامعاء وتسهيلها، وزيادة امتصاص المواد الغذائية في الجسم. كما وتعمل هذه المواد على ربط السموم الموجودة في الطعام وحماية القولون والجهاز الهضمي ومكافحة سرطانات الجهاز الهضمي. # كبسولة الحلبة Fenugreek capsule.
5-مضادة للالتهابات
بفضل محتوى الحلبة من مضادات الاكسدة، مثل فيتامين C، وفيتامين A وجد بان الحلبة قد تستخدم كمضاد للاورام ومكافحة للسرطانات، ومضادة للالتهابات المختلفة في الجسم. الا انه الى الان لم توجد اي نتائج واضحة لتجارب سريرية تثبت ذلك.
6- تعزيز الأداء الرياضي
بينت دراسة أجريت على مستخلص الحلبة من قبل Indus Biotech في الهند، أن تناول ما يقارب 500 ملغم من مستخلص الحلبة لمدة 8 أسابيع يساعد في تقليل الدهون في الجسم ويزيد من مستويات التسترون، ولكن دون تأثير على قوة العضلات والقدرة على التحمل. الا ان هذه النتائج بحاجة الى المزيد من الدراسات للتحقق من هذه الادعاءات.
7- حرقة المعدة
كبسولة الحلبة Fenugreek capsule
أشارت بعض الابحاث الى أن تناول منتجات معينة من الحلبة ما قبل الوجبات الرئيسية يساهم في التقليل من اعراض الحموضة وحرقة المعده اذ وفقاً لدراسة نشرت عام 2011 في مجلة “أبحاث العلاج بالنباتات Phytotherapy Research” ان الاشخاص الذين يعانون من حرقة متكررة في المعدة وقاموا بتناول الحلبة على شكل مكمل غذائي مرتين في اليوم ولمدة اسبوعين قبل الوجبة بـ 30 دقيقة، ساعدهم ذلك في تخفيف اعراض الحرقة ومكافحة الحموضة. واستنتج الباحثون ان ذلك يعود الى طبيعة الالياف التي تحويها الحلبة. # كبسولة الحلبة Fenugreek capsule.
8- زيادة ادرار حليب الثدي
تدعي بعض الدراسات بأن تناول مسحوق بذور الحلبة قد يساهم في زيادة ادرار حليب الثدي لدى النساء المرضعات، وفي دراسة ألمانية حديثة جاءت أيضا بأدلة حول كون تناول شاي الحلبة يزيد من انتاج الحليب. الا انه الى الان ليس هناك أدلة كافية تدعم ذلك. #كبسولة الحلبة Fenugreek capsule.
9- خسارة الوزن
بينت بعض البحوث بأن مستخلصات بذور الحلبة قد تساعد في تقليل كمية الدهون بشكل يومي في الرجال الذين يعانون من السمنة والوزن الزائد. الا ان هذه الميزة بحاجة الى مزيد من الادلة والاثباتات. وذلك قد يعود الى محتوى الحلبة العالي بالالياف.
فوائد الحلبة للوجه والبشرة
وجد بأن للحلبة فوائد عديدة قد تعود على بشرة الوجه والجلد بشكل عام، وتشمل فوائدها هذه:
علاج الندب والدمامل والاكزيما واثار الحروق وتهدئة البشرة وذلك بفضل محتواها من مضادات الأكسدة وفيتامين C بالاضافة الى المواد المضادة للالتهاب.
طريقة الاستخدام:
قم بتبليل قطعة من القماش بمنقوع بذور الحلبة ومسح الوجه بها يومياً.
علاج مشاكل البشرة، اذ وجد بأن للحلبة دور في منع تشكل الروؤس السوداء، والبثور والتجاعيد.
طريقة الاستخدام: اعمل على غسل وجهك يومياً بماء مغلي بذور الحلبة بعدما يبرد. او قم بتطبيق عجينة من الحلبة الطازجة على وجهك لمدة 20 دقيقة.
فوائد الحلبة للحامل
العديد من النساء تتساءل حول كون استخدام الحلبة امن ام لا خلال الحمل؟ وهل بالفعل من فوائد يحملها تناول الحلبة في هذه المرحلة؟ بالطبع فان مرحلة الحمل هي مرحلة حساسة جداً وعلى المرأة توخي الحذر عند الاقبال على تناول اي شيء جديد أو أي نوع من الاعشاب، واستشارة طبيبها قبل تناوله، هنا سنذكر لكم أهم الفوائد :
فوائد الحلبة للرجال
لطالما استخدمت الحلبة ومنذ القدم في علاج التهابات المفاصل ومشاكل العجز الجنسي، وفي علاج بعض
تعزيز الرغبة الجنسية وعلاج العجز الجنسي
المشاكل الخاصة بالرجال تحديداً، مثل:
– تعزيز الرغبة الجنسية وعلاج العجز الجنسي:
اذ تدعي بعض الدراسات أن تناول كبسولة الحلبة Fenugreek capsule قد يساهم في رفع معدلات التيستوستيرون وزيادة الرغبة الجنسية. ففي دراسة نشرت عام 2011 في مجلة “أبحاث العلاج بالنباتات Phytotherapy Research” تم اعطاء مجموعة من المشتركين فيه 600 ملغم من مستخلص الحلبة يوميا ولمدة ستة أيام. ووجد بأن ذلك كان له أثر ايجابي على الرغبة الجنسية للمشتركين، كما أنه ساهم في زيادة الطاقة والشهوة، وساعد في الحفاظ على مستويات هرمون التيستوستيرون ضمن الطبيعي.
– تعزيز الاداء الرياضي:
فقد وجد في تقرير نشر عام 2010 في “المجلة الدولية للرياضة التغذية وممارسة الأيض-International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism” بأن في الحلبة نوعين من الانزيمات التي تساعد في تعديل نسبة الكولسترول وتساهم في زيادة انتاج التيستوستيرون. وتم اعطاء المشتركين ما يقارب 500 ملغم من مستخلص الحلبة يوميا ولمدة 8 اسابيع، مما ساهم في تحسن اداء الرياضيين وخفض الدهون في اجسادهم مقابل زيادة في هرمون التيستوستيرون.
استخدامات الحلبة :
لقد استخدمت عشبة الحلبة منذ القدم كتوابل للطهي ومادة منكهة، كما واشتهرت في الطب الشعبي لاستخدامها في بعض العلاجات، كعلاج الدمامل ومرض السكري، والسل، وبعض الالتهابات. أما في الطب الحديث فلها العديد من الفوائد المستخدمة في علاج بعض المشاكل والاضطرابات التي تشمل:
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي واضطرابات المعدة.
- علاج الإمساك.
- علاج فقدان الشهية.
- خفض مستويات الكولسترول والدهون في الدم.
- تقرحات الفم وتشقق الشفتين والدمامل.
- علاج مرض البري بري.
كبسولة الحلبة Fenugreek capsule
- علاج السعال المزمن والتهاب الشعب الهوائية.
- خفض مستويات السكر في الدم.
- علاج الصلع.
- مكافحة السرطان.
- التهاب الانسجة الخلوية ( الانسجة تحت سطح الجلد).
- علاج امراض الكلى.
- علاج ضعف الانتصاب.
- تعزيز افراز حليب الثدي.
وفي عالم الطب التقليدي تستخدم الحلبة في ضمادات خاصة يتم تطبيقها على الجلد مباشرة لعلاج الالتهابات والام الموضوعية، مثل الام العضلات، وتورم والم الغدد الليمفاوية، والام النقرس، والتقرحات الجلدية والاكزيما.
فوائد الحلبة للشعر
إلى جانب كل فوائد الحلبة للجسم بشكل عام هناك أيضًا فوائد الحلبة للشعر التي تعتبر من المواضيع المهمة جدًا. وفي هذا السياق، يمكن إدخال الحلبة و حبوب الحلبه إلى النظام الغذائي الخاص بك أو يمكنك استخدام معجون الحلبة بشكل مباشر على الشعر لإضافة بعض اللمعان واللون الجميل على الشعر ومحاربة القشرة. وبالإضافة إلى ما سبق قد يفيد تساقط الشعر أيضًا تدليك الرأس بخليط حبوب الحلبه أو بذور الحلبة المغلية والمنقوعة خلال الليل في زيت جوز الهند.
فوائد الحلبة للبشرة
تتعدد فوائد الحلبة للبشرة والتي يمكن الحصول عليها من حبوب الحلبه ، أوراق الحلبة أو من فوائد شرب الحلبة .
تعرف على فوائد الحلبة للبشرة :
إزالة الرؤوس السوداء ومنع ظهورها مجددًا عبر تطبيق معجون الحلبة الطازج بتفريغ كبسولة الحلبة فى قليل من الماء وعمل معجون لها على الوجه لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة.
فعالية الحلبة لعلاج البشرة التي تعاني من الالتهاب.
تساعد حبوب الحلبه على التخلص من الندوب ومعالجة الإكزيما والحروق.
استخدام الحلبة في خلطات تبييض البشرة.
إدراج الحلبة ضمن أقنعة البشرة.
محاربة التجاعيد ومنع ظهورها.
تقوم الحلبة بتوحيد لون البشرة.
فوائد الحلبة للجنس
تؤكد دراسات وتقارير عدة فوائد الحلبة للجنس إذ تُستخدم الحلبة لعلاج الخلل الجنسي عند الرجال. فيمكن للحلبة أن تزيد من الإثارة الجنسية عند الرجال بالإضافة إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون. فيلجأ بعض الرجال إلى استخدام الحلبة لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب على سبيل المثال.
كبسولة الحلبة Fenugreek capsule
خدماتنا:
يمكننا تخصيص الطلبات لتتناسب مع أي من احتياجات المكملات الغذائية الخاصة بك ، سوف نتواصل دائماً معك للتأكد من أن الملحق الخاص بك يتم تصنيعه بالطريقة التي ترغب بها والمواد الأولية التي تفضلها.
