00966500231047 support@capsulati.net
الرئيسية / عام / فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية
لـ

31/08/2019 | عام | 111 تعليقات

فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية

فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية

فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية

إن فوائد الملوخية عديدة وهامة تشمل قدرتها على تعزيز صحة القلب والشرايين ومكافحة الالتهابات وتعزيز جهاز المناعة والمزيد. و الملوخية نبتة ذات أصول مصرية تحسب من مجموعة النباتات الورقية الخضراء، وتحوي الملوخية في مكوناتها أكثر من 30 نوع عنصر ومركب مهم لتعزيز صحة الجسم.

– فوائد الملوخية كثيرة جداً حيث أنها الطعام المفضل لكثير من البيوت العربية وهى من أشهر الأطباق الشهية على الإطلاق، ونبات الملوخية نبات زهري يضم أكثر من 39 نوع والموطن الأصلي للملوخية هو مصر ومنه إنتقلت إلى بقية أجزاء العالم، ويعود أصل تسمية الملوخية إنها كانت أكلة تُقدم للأمراء والملوك وكان يطلق عليها ” ملوكية “، وقد كان الأطباء يصفونها كدواء للملوك. وقد وصفها أطباء العصر القديم بإنها مليئة بالعناصر الغذائية التي تعمل على تليين وتلطيف وحماية جدار المعدة وأن لها فائدة كبيرة جداً للطحال. ولذلك فسوف نتناول اليوم فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية . # كبسولة الملوخيه

 

أهم فوائد الملوخية الصحية:

1- السيطرة على ضغط الدم

محتوى الملوخية العالي من عنصر البوتاسيوم يجعل لها دور كبير في السيطرة على ضغط الدم في الجسم وتعزيز صحة القلب

فالبوتاسيوم يساعد في ارتخاء الأوعية الدموية واتساعها وبالتالي زيادة تدفق الدم والاكسجين فيها.

2- تعزيز صحة القلب

محتوى الملوخية العالي من عنصر البوتاسيوم كما ذكرنا سابقاً يساعد على تنظيم مستويات ضغط الدم وهذا من شأنه أيضا تعزيز صحة القلب.

ولكن اضافة لذلك، المحتوى العالي من الالياف الغذائية الذي تحتويه الملوخية يعزز فوائدها، فالالياف الغذائية تساعد في تخفيض نسب الكلوسترول السيء في الجسم “LDL” ، وزيادة نسب الكولسترول الحميد “HDL” .

من شأن المذكور المساعدة في تقليل فرص الاصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين # كبسولة الملوخيه

 

3- تنظيم عمل الجهاز الهضمي

فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية

الملوخية تنظيم عمل الجهاز الهضمي

احتواء الملوخية على نسب عالية من الالياف الغذائية يساعد في تنظيم عمليات الهضم  والوقاية من الامساك وتخفيف أعراض القولون العصبي .

4- الوقاية من هشاشة العظام 

دور الملوخية في تعزيز نمو العظام ووقايتها من الهشاشة والكسر لا شك فيه.

فمحتواها العالي من المعادن المختلفة كالكالسيوم والفسفور والحديد والسيلينيوم ومضادات الاكسدة المختلفة كله يلعب دور مهم في بناء العظام ووقايتها وحمايتها.

5- الوقاية من فقر الدم ” الأنيميا” 

لطالما اشتهرت الخضراوات الورقية ذات اللون الخضر الداكن بمحتواها العالي من الحديد، وكلما زادت قتامة اللون الأخضر فيها كل ما دل ذلك على زيادة محتواها من الحديد

والحديد يعد المكون الاساسي لكريات الدم الحمراء ونقصه يؤدي الى زيادة فرص الاصابة بفقر الدم.

6- الاسترخاء والتخلص من الأرق

من فوائد الملوخية مكافحة الأرق واضطرابات النوم، فمحتواها من عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم يساعد في تنظيم عمل الاعصاب والمساعدة علىالإسترخاء # كبسولة الملوخيه

وللمغنيسيوم تحديدا دور كبير في مكافحة الارق وأضطرابات النوم .

7- محاربة الجذور الحرة والتهابات وتعزيز المناعة

مضادات الأكسدة القوية التي تحويها الملوخيةمن كاروتينات وسيلينيوم، وفيتامينات E ، C يجعل لها دور كبير في مكافحة الجذور الحرة (الشوارد) ، وبالتالي:

تعزيز مناعة الجسم وصحة كريات الدم البيضاء.

حماية الجلد وتعزيز الرؤية وصحة البشرة ومكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة ومرض الضمور البقعي.

تعزيز صحة الدماغ والذاكرة.

بالاضافة الى ما أثبتته بعض الابحاث حول فوائد الملوخية في مكافحة أنواع مختلفة من السرطانات، وتحديدا ما يرتبط منها بالجهاز العصبي  كسرطان القولون.

كما وأن فيتامين E يلعب دور كبير في كافحة الالتهابات وتخفيف أعراضها مثل التهابات المفاصل والروماتيزم.

كبسولات ملوخية قصيمية

كبسولات ملوخية قصيمية

# كبسولة الملوخيه

القيمة الغذائية للملوخية:-

تحتوي الملوخية على العديد من العناصر الغذائية المتنوعة والضرورية لمختلف عمليات الجسم الحيوية، فهي:

– تعد مصدر غني للألياف الغذائية ولمضادات الأكسدة مثل الكاروتينات.

– تعد مصدر للكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفسفور والحديد،اضافة لعنصر السيلينيوم المهم لصحة وتقوية المناعة 

– تعد الملوخية كنز للفيتامينات المختلفة من : فيتامين A فيتامينK ،فيتامين E وفيتامينC وفيتامين B6 والنياسين.

وكل 100 جم من الملوخية تحوي ما يقارب 26 سعر حراري ، وبهذا فهي تعد قليلة السعرات الحرارية وعالية بالالياف، ما يجعلها مناسبة جدا لمن يبحثون عن وصفات قليلة السعرات تساعد في خسارة الوزن وكبح الشهية # كبسولة الملوخيه

الملوخية ومرضى السكري

للملوخية خصائص مميّزة لمريض السكري حيث أنها غنيّة بالألياف الغذائية، تحتوي على مركبات تساعد في توازن السكر وضبطه.

استبدال الأرز الأبيض بالأرز البني الغني بالألياف الغذائية التي تساعد على بطىء امتصاص السكر في الدم.

الملوخية ومرضى القلب

الملوخية غنية بالالياف ومضادات الاكسدة وقليلة الدهون مما يجعلها مناسبة جدا لمريض القلب.

يفضل الانتباه لكمية الصوديوم المضافة عن طريق الملح اذ ان الملوخية تحوي كميات لابأس بها من الصوديوم. # كبسولة الملوخيه

الملوخية والنساء الحوامل

– تعد الملوخية غنية بالفيتامينات والمعادن وأشهرها حمض الفوليك والحديد المهيمن لك خلال فترة الحمل ولوقاية جنينك من التشوهات التي قد تحصل في الجهاز العصبي وخاصة خلال الاشهر الاولى.

– تعد الملوخية عالية بالسيلينيوم والبيتا كاروتين المفيدة جدا بكونها مضادات أكسدة قوية مهمة لتقوية مناعتك.

– باضافة عصير الليمون اليها ستحصلين على مضاد أكسدة قوية وهو فيتامين ج الذي سيعزز من امتصاص الحديد المستمد من الملوخية في جسمك.

– بما انها غنية بالالياف فهي تساعدك في الوقاية من الامساك.

– تساعد على تنظيم السكر في الدم لديك. # كبسولة الملوخيه

القيم الغذائية للكبسولة الواحدة:-

فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية

فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية

سعرات حرارية

135

بروتين

7 غرام

دهون إجمالية

7 غرام

مجمل كربوهيدرات

14 غرام

ألياف غذائية

0 غرام

صوديوم

55 ملغم

كوليسترول

0 ملغم

 

 

هناك فوائد صحية عديدة لتناول الملوخية وأهمها:

  • مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن 

    فوائد ذهبية صحية لاتتخيلها لتناول الملوخية

    كبسولة الملوخية من موقع كبسولاتى

  • تساهم فى بطء خلايا السرطانية بالجسم، نظرا لاحتوائها على قدر جيد من مضادات الأكسدة

  • مفيدة لمرضى السكرى، نظرا لأنها تساهم فى التحكم فى نسبة السكرى بالجسم

  • مفيدة للأشخاص المصابين بالأنيميا، نظرا لاحتوائها على قدر جيد من عنصر الحديد وفيتامين (أ)

  • مفيد للنساء الحوامل للوفاء باحتياجها لعنصر الحديد المفيد، لتكوين وبناء الجنين نظرا على الحديد وفيتامين (أ) # كبسولة الملوخيه

  •  للحصول على كبسولات الملوخية, يُرجى الضغط هنا .

خدمتنا:

  • يمكننا تخصيص الطلبات لتتناسب مع أي من احتياجات المكملات الغذائية الخاصة بك ، سوف نتواصل دائماً معك للتأكد من أن الملحق الخاص بك يتم تصنيعه بالطريقة التي ترغب بها والمواد الأولية التي تفضلها.

0

saleh

تعليق 111

  5. Cialis
    Cialis بتاريخ أغسطس 30, 2021 - 11:40 ص

    Mail Order Toprol Xl

    الرد
  6. Propecia
    Propecia بتاريخ أغسطس 30, 2021 - 12:06 م

    Cialis Generique 20mg

    الرد
  7. Viagra
    Viagra بتاريخ أغسطس 30, 2021 - 4:07 م

    Fastest Levitra Home Delivery

    الرد
  15. Stromectol
    Stromectol بتاريخ سبتمبر 5, 2021 - 10:59 ص

    Order Cipro 500 Mg Tablets

    الرد
  21. crobbyLon
    crobbyLon بتاريخ سبتمبر 7, 2021 - 3:52 ص

    Cialis

    الرد
  23. Cialis
    Cialis بتاريخ سبتمبر 10, 2021 - 3:03 ص

    Levitra Canada Free Shipping

    الرد
  24. Propecia
    Propecia بتاريخ سبتمبر 10, 2021 - 11:28 م

    Propecia Ejaculation Propecia

    الرد
  35. Priligy
    Priligy بتاريخ سبتمبر 19, 2021 - 3:59 ص

    Medsforless

    الرد
  38. Lasix
    Lasix بتاريخ سبتمبر 19, 2021 - 8:43 م

    Ed Drugs And India

    الرد
  40. Priligy
    Priligy بتاريخ سبتمبر 20, 2021 - 3:33 ص

    Viagra Quelle Efficacite

    الرد
  41. Intadly
    Intadly بتاريخ سبتمبر 20, 2021 - 5:08 ص

    Lasix

    الرد
  45. Plaquenil
    Plaquenil بتاريخ سبتمبر 23, 2021 - 1:21 ص

    Se Puede Tomar Priligy Y Viagra

    الرد
  58. Viagra
    Viagra بتاريخ أكتوبر 31, 2021 - 10:34 ص

    Cialis 5 Mg Keine Wirkung

    الرد
  60. Stromectol
    Stromectol بتاريخ نوفمبر 1, 2021 - 8:29 م

    Hair Growth Propecia Treatment

    الرد
  61. Cialis
    Cialis بتاريخ نوفمبر 2, 2021 - 12:52 م

    buy cialis viagra

    الرد
  62. Viagra
    Viagra بتاريخ نوفمبر 2, 2021 - 2:06 م

    Acquisto Viagra Con Bonifico

    الرد
  66. Propecia
    Propecia بتاريخ نوفمبر 3, 2021 - 9:19 ص

    Primolut To Buy Online

    الرد
  72. Cialis
    Cialis بتاريخ نوفمبر 4, 2021 - 1:08 ص

    Doxycycline Online Australia

    الرد
  75. incence
    incence بتاريخ نوفمبر 5, 2021 - 6:42 ص

    Lasix

    الرد
  76. Viagra
    Viagra بتاريخ نوفمبر 5, 2021 - 10:49 م

    Acquisto Kamagra Farmacia

    الرد
  83. aSsighisa
    aSsighisa بتاريخ نوفمبر 10, 2021 - 10:06 م

    Lasix

    الرد
  87. aSsighisa
    aSsighisa بتاريخ نوفمبر 13, 2021 - 6:00 ص

    Lasix

    الرد
  88. Priligy
    Priligy بتاريخ نوفمبر 13, 2021 - 1:10 م

    Viagra Generico Originale

    الرد
  89. vow
    vow بتاريخ نوفمبر 13, 2021 - 9:19 م

    The gameplay of such a virtual gaming site is in many ways similar to a standard online casino. A distinctive feature is the payment method. Bitcoin casino software supports cryptocurrency. Mostly, it is BTC (bitcoins) — the most reliable and freely available currency. In any game of chance, you play plays against the house – the casino. But casinos are in business, so, to keep running, the game developers program the games to give casinos a small advantage in the long-run. This advantage, also the house edge, cater for overheads. Otherwise, casinos would be making losses. Hence, a casino collects money from players and pays it back in the form of wins, but retaining the overheads. So the rate at which a casino game pays out is what we call the RTP (return to player), often expressed as a percentage. Every game has it, and it is available for all players to see. https://titusxpds753208.blogoxo.com/6778004/spin-roulette-online To accommodate bets when the value of Bitcoin is high, Bitcoin-exclusive sites accept wagers in mBTC. These micro Bitcoins represent 1/1000th of the current value of a Bitcoin. If you use a Bitcoin-exclusive site, you have to monitor the value of Bitcoin, convert that to mBTC, and manage your bankroll simultaneously. That is a lot more math than necessary.

    الرد
  91. sok
    sok بتاريخ نوفمبر 16, 2021 - 6:28 م

    Finais 2018/2019: 7 (Northern Ireland Open, UK Championship, Players Championship, Tour Championship, Champion of Champions, Masters, Shanghai Masters) O processo levou mais de 5 semanas. Fui entrevistado na Betfred (Londres, Inglaterra (Reino Unido)). Ranking Atual: 8? lugar He is also a four-time winner of the Northern Ireland Amateur Championship. https://akvarko69.cheho.ai/wp/community/profile/percyortega3544/ Você, como um bom apostador, sabe que para maximizar seus ganhos, é preciso buscar as melhores apostas disponíveis no site. Geralmente, as odds da Fórmula 1 são maiores do que de outros esportes mais populares.  Pato O’Ward pode nao ter vencido a Indycar Series mas vai ter um premio saboroso, ainda assim. O piloto da Arrow McLaren SP, que esteve na luta pelo titulo tera a oportunidade de experimentar as sensacoes da F1.

    الرد
  93. vow
    vow بتاريخ نوفمبر 23, 2021 - 1:46 ص

    When looking for a loan online, it is not only a matter of finding a website with a presentable design and legitimate-looking interface, as you also need to do a thorough inspection, checking to see if everything is in order. Because we have you at the forefront of our minds, we took care of that and curated a list of the top four most trustworthy online payday loans networks in the market right now. These websites offer a well-nourished directory of registered U.S. lenders that can answer your needs in a legitimate, secure, quick, and simple way. https://shopsex.org/community-sex-stories/profile/elissaslack576/ The loans are designed to cover short-term operating expenses and help small businesses keep their doors open and their employees (both full-time and part-time) on payroll. As a way to incentivize businesses to maintain their headcount and avoid layoffs, SBA will forgive portions of the loan used for payroll, rent, mortgage interest, or utility payments during the eight-week period following loan origination—up to 100% of the total loan amount. Small Business Administration. “Business Loan Program Temporary Changes; Paycheck Protection Program as Amended by Economic Aid Act.” Pages 13 and 14. Accessed Jan. 14, 2021.

    الرد
  94. sok
    sok بتاريخ نوفمبر 23, 2021 - 10:29 ص

    Upstart scored high on our list of the best loans for emergencies because it provides next-business day funding for borrowers whose loans are accepted before 5 p.m. Eastern time Monday through Friday. Upstart reports that 99% of loan applicants receive their money one business day after accepting their loan terms. Keep in mind, however, that loans for education-related expenses may take up to an additional three business days after loan acceptance. That is the question! Whether to take out a guarantor loan or a no guarantor loan is ultimately dependent on your individual circumstances. If you have poor credit and have been rejected for credit by your bank, then looking into guarantor or non-guarantor loans could be an option for you. https://countryconnoisseur.com/community/profile/jurgencoffill21/ PPP loans and EIDL of greater than $25,000 carry significantly greater risk to the defaulting small business and its owners and affiliates. This risk may be of particular concern with respect to EIDL, which generally provide less forgiveness than PPP loans and thus are more likely to remain active debt at the time a small business needs to close. The degree of risk largely depends upon the individual loan terms and, in particular, whether the loan is collateralized and/or required personal guarantees.

    الرد
  95. vow
    vow بتاريخ نوفمبر 23, 2021 - 7:08 م

    Трахнул подругу в душе раком перед скрытой камерой Я напилась Виски трахнулась в туалете клуба для компьютера Брат трахнул сестру с красивым телом и кончил на лобок Популярные Теги Вы тоже можете насладиться подобными роликами в нашей категории, где в порно брат ебет сестру во все дырочки, а в конце еще и угощает спермой. Популярные Теги Прямая ссылка будет доступна сек Вы покидаете Pornhub.com Брат увидел мастурбирующую сестру и трахнул ее Заскучал на карантине и соблазнил сводную сестру Дом Порно Домашнее Порно Трахнул подругу возле комода © 2021 – hdclubx.com, популярное порно видео в HD Популярные Теги Брат трахнул сестру застрявшую раком под кроватью Сайт Порно365 учит сексу будущих молодоженов лучше всякой Камасутры Сводная сестра лесбиянка трахнула младшую сестричку Вы покидаете Pornhub.com Парнишка фетишист трахнул сестру друга и обкончал ее ножки http://augusthbqf108643.tblogz.com/-20211241 Лучшие ролики собраны именно здесь. Облизывает губы в сперме у подруги после групповухи. Девушка достала его большую палку и начала минетить член, как впервые. Сисястой насте накончали в рот. Н,секс ролики и клипы в хорошеммы приносим радость и комфорт. Шлюшка умоляет кончить ей в жопу Уединившись в парнем в ванной, девушка принялась поглаживать член друга и делать минет. Ее большие сиськи и торчащие от возбуждения соски так возбуждающе покачиваются, что мужик вскоре кончает стерве в рот. Подборка – дают в рот и кончают не вынимая. Похотливая женушка насаживается ртом и киской на сочный член а затем получает порцию спермы прямо себе в промежность. Минет после школы от высокой сисястой девушки 18 лет!!! Соси мой хуй пока не кончу в рот !!!!. Вскрытия я не опасался, так как в моем заключении никто не стал бы сомневаться, а крошечный укол невозможно было бы обнаружить

    الرد
  101. зарубежные сериалы в хорошем HD качестве
    зарубежные сериалы в хорошем HD качестве بتاريخ مارس 21, 2024 - 1:51 ص

    Hello just wanted to give you a quick heads up. The text in your post seem to be running off the screen in Firefox. I’m not sure if this is a format issue or something to do with internet browser compatibility but I thought I’d post to let you know. The style and design look great though! Hope you get the problem resolved soon. Kudos

    الرد
  102. бот глаз бога телеграмм
    бот глаз бога телеграмм بتاريخ أبريل 12, 2024 - 3:15 ص

    Greetings! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I could find a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having difficulty finding one? Thanks a lot!

    الرد
  105. 乱伦色情
    乱伦色情 بتاريخ يونيو 4, 2024 - 11:43 ص

    Hi there to all, the contents present at this web site are truly remarkable for people experience, well, keep up the nice work fellows.

    الرد
  106. Теннис онлайн
    Теннис онлайн بتاريخ يونيو 28, 2024 - 6:44 م

    I’ve been exploring for a little for any high-quality articles or blog posts in this kind of space . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this site. Reading this info So i’m glad to exhibit that I have a very just right uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I so much surely will make certain to don?t put out of your mind this web site and give it a look on a continuing basis.

    الرد
  107. Прогнозы на футбол
    Прогнозы на футбол بتاريخ يوليو 2, 2024 - 3:23 م

    Hi friends, how is all, and what you want to say concerning this piece of writing, in my view its actually awesome for me.

    الرد
  108. Прогнозы на футбол
    Прогнозы на футбол بتاريخ يوليو 9, 2024 - 5:00 م

    My brother suggested I would possibly like this blog. He used to be totally right. This submit actually made my day. You cann’t consider just how so much time I had spent for this information! Thank you!

    الرد
  109. автомойка под ключ
    автомойка под ключ بتاريخ يوليو 15, 2024 - 9:00 م

    Выбирая франшизу автомойки, вы получаете готовый бизнес-план, маркетинговую поддержку и постоянное обновление технологий.

    الرد
  110. Джак
    Джак بتاريخ أغسطس 20, 2024 - 5:37 م

    Thank you for any other wonderful article. Where else may just anyone get that kind of information in such a perfect means of writing? I have a presentation next week, and I am at the look for such information.

    الرد
  111. theguardian
    theguardian بتاريخ أغسطس 23, 2024 - 8:22 م

    This is a great tip especially to those new to the blogosphere. Brief but very accurate information Thanks for sharing this one. A must read article!

    الرد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

×